Catherine Berthomé 15 mai 20183 MinLe printemps du Yoga célébré au Château Anand. Si vous ne savez pas par où commencer, que votre curiosité vous titille, si vous avez besoin de vous ressourcer et de faire de belles...
Catherine Berthomé 16 avr. 20183 MinMeditation pour la paix, Sat Narayan.Nous aimons, ma fille et moi, chanter cette méditation pour la paix pendant les nouvelles lunes. Pourquoi pendant la nouvelle lune? C'est...
Catherine Berthomé 13 avr. 20183 MinL'art du Golden MilkLe lait d'or est une aide précieuse pour notre santé à réintroduire dans nos cuisines. Comment se prépare le lait d'or? Je suis en amour...
Catherine Berthomé 10 avr. 20182 MinStyle de vie yogique, à quoi sert la Sadhana?Dans le Kundalini Yoga, Sadhana est compris comme étant une autodiscipline qui s’exprime communément dans une pratique quotidienne du...