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21 days regulate your nervous system

  • 21jours
  • 19étapes
Les participants ayant complété toutes les étapes recevront un badge à la fin du programme.

À propos

🔥 21 jours d’exercices et de pratiques dédiées à votre santé. L’objectif de ce programme en ligne: Il s'agit de redonner à l'organisme toutes ses fonctions et ses capacités . Reconnecter le corps et l’esprit en régulant le système nerveux ainsi la charge émotionnelle bloquée en vous pourra être libérée. Les symptômes quand à eux s’arrêteront au fil du temps. ⚡️La clé est votre système nerveux 👉🏻Chaque jour, recevez les meilleurs mouvements dédiés à : • la régulation du système nerveux •libérer et décharger les émotions •remettre votre corps en mouvement •améliorer les douleurs chroniques •libérer votre corps des réponses traumatiques •accueillir et cultiver un sentiment de sécurité et de cohésion sociale •déprogrammer la réponse de figement, de combat ou de fuites chroniques dans votre système nerveux •ressentir votre corps aligné à votre cœur et votre cerveau 👊🏻 5 thématiques avec lesquelles créer vos routines santé ⚡️module 1 Breathwork ⚡️module 2 Body ⚡️module 3 Mise en Mouvements ⚡️module 4 Émotions ⚡️module 5 Ici et maintenant

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

Paiement unique
177,00 €
Nervous system reset
90,00 €/month

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