ven. 05 avr.
|22 Rue Commandant Henri Viot
Célébrez le Printemps avec le Yoga Kundalini
Biologiquement il rythme le réveil de notre corps. Les changements que vous percevez dans la nature ont lieu également en vous. C’est un moment propice pour aider votre organisme pendant cette transition des saisons.
Heure et lieu
05 avr. 2019, 18:40 – 21:15
22 Rue Commandant Henri Viot, 22 Rue Commandant Henri Viot, 44100 Nantes, France
À propos de l'événement
Le Printemps est une saison « clé » en ce qui concerne la préparation du corps et du mental.
Biologiquement il rythme le réveil de notre corps. Les changements que vous percevez dans la nature ont lieu également en vous.
C’est un moment propice pour aider votre organisme pendant cette transition des saisons. Durant cet atelier vous découvrirez des conseils précieux venus de l’Ayurveda et du Yoga Kundalini.
Vous découvrirez ce que sont les Doshas et quels sont les vôtres, les cures de printemps, alimentaires et de plantes, les pratiques de Yoga à privilégier.
Cet atelier vous transmettra les bases solides d’une routine alimentaire physique et émotionnelle à pratiquer au Printemps.
Au programme, théorie, asanas, méditation, relaxation vibratoire au Gong.
Participation:
-35 euros non adhérents
-30 euros adhérents
Apportez votre participation , une couverture, de l'eau, de quoi écrire, vos cristaux, un tapis si vous en avez un.