Comment les traumatismes influencent notre cerveau et notamment notre mémoire? Notre cerveau est une formidable machine à souvenirs....

Et si votre système nerveux détenait la clé de notre bien-être ? Notre corps est comme un système d’alarme sophistiqué. En permanence, il...

Le breathwork  (ou techniques de respirations) est bien plus qu'une simple technique de relaxation. C’est une pratique puissante qui...

Les émotions non digérées, telles que la colère, la tristesse, la culpabilité ou la peur, peuvent être transmises au sein de la famille

Journée découverte le 29 juin dans mon nouveau cabinet parisien.

Si vous êtes en train de lire ceci, il est probable que vous envisagiez de commencer une thérapie ou un coaching et que vous vous...

Vous êtes appelés par la relation d'aide à la personne, à accompagner des personnes? Vous êtes au bon endroit. Je vous en ai peut-être...

Un véritable défi à relever en tant que thérapeute est de rassurer, accompagner avec patience et de ne pas passer à côté des personnes...

Je croise différentes lectures de plusieurs outils afin de vous transmettre le meilleur et le plus pertinent de votre carte. Découvrez...

Je recommande cet atelier pour les personnes curieuses qui ont peut-être du mal à lâcher prise, à se reconnecter à leurs corps. Je...

C'est le printemps énergétique! Pour célébrer le retour de l'éclosion de notre énergie j'ouvre un espace d'harmonisation énergétique chez...

-LA MÉDITATION: Régule votre fréquence cardiaque, libère votre champ énergétique, crée de l'espace pour vos pensées et vous permet de...

La Psychothérapie Intégrative tient compte de beaucoup de façons d'approcher le fonctionnement humain. C'est une invitation à sortir de...

UN ESPRIT SAIN GRACE A UN MICROBIOTE SAIN! -Une récente étude démontre le lien étroit entre la composition du microbiote intestinal et...

Trouver son point d’équilibre via l’auto-régulation ça s’apprend et comprendre que le stress n’est pas un ennemi à combattre à tout prix...

Rejoignez-nous en ligne de chez vous pendant les vacances. Le changement, la croissance et la guérison sont dans l'air. Les traumatismes...

La fin de l'année peut souvent évoquer de nombreux sentiments différents. Il est tout à fait naturel que vous vous sentiez nostalgique...

Notre corps génère de l'énergie mesurable de la même manière que la radio diffuse de la musique. Et tout comme la radio a des stations...

Lorsque nous entreprenons ce travail sur soi, il n’est pas rare que les personnes me recontactent en me disant et maintenant Catherine je...

Comme c'est un sujet que nous abordons quasi systématiquement pendant mes accompagnements je suis heureuse d'imaginer cette formule pour...