Sat, Feb 09 | 7 Rue des Cadeniers

Atelier découverte Yoga Kundalini

Venez découvrir LE YOGA KUNDALINI chez June.
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

Feb 09, 2019, 2:00 PM – 4:00 PM
7 Rue des Cadeniers, 7 Rue des Cadeniers, 44000 Nantes, France

À propos de l'événement

Je vous donne rdv dans ce tout nouveau lieu dédié au bien être @chez june.

Venez découvrir le KUNDALINI ou Yoga de la conscience.

Cette pratique travaille sur tous les aspects du corps :

- La santé, elle améliore le fonctionnement des différents appareils: digestif, nerveux, glandulaire, lymphatique;

- La vitalité, grâce au travail musculaire et celui sur la souplesse physique et mentale;

- L'équilibre émotionnel, grâce à l'apprentissage de techniques qui visent à nous rendre maîtres de notre mental, et donc de nos décisions dans un état de calme et de sérénité.

Lors de cet atelier vous apprendrez différentes techniques de respirations (pranayamas), des postures physiques (asanas), vous réciterez des mantras (vibrations sonores) au début et la fin du cours, puis il y aura un temps dédié à la méditation et à la relaxation, pour finir par un moment de partage et de récupération.

Rdv dans la salle Goa, merci d'arriver 10 minutes avant avec une tenue confortable si possible des couleurs claires, de quoi boire, et une couverture.

résa via le site: www.chezjune.fr ou via l'application @mindbody.

Les inscriptions sont closes

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About Me

ENSEIGNANTE YOGA ET MEDITATION

PSYCHOTHERAPIES ENERGETIQUES ET COGNITIVES LIBERATION EMOTIONNELLE

SOIN TAOISTE

THERAPIE PAR LE SON

SOUND BATH

"Enseignante, thérapeute, artiste, Catherine commence dés son enfance à partager des soins énergétiques et des lectures de vie. Passionnée par la nature, elle décode l’humain à travers la nature, découvre l’écho-psychologie et le chamanisme.

En tant qu’enseignante de yoga et de méditation elle guide avec bienveillance chaque receveur du soin à entrer dans un espace de relaxation et d’écoute profonde de son corps.

Psycho praticienne en thérapies énergétiques et cognitives, elle accompagne chacun en libération émotionnelle, vers une meilleure compréhension de soi.

Formée en thérapie du son et en sonopuncture, le gong est la pièce maîtresse de ses voyages sonore et massages sonores, un véritable maître en matière de lâcher prise et de transformation.

Le soin taoïste, la médecine chinoise, les tuinas sont ses spécialités.

Ces soins permettent de prendre conscience de la qualité de sa vie émotionnelle. De la santé de ses organes. Restructurent les problèmes posturaux, émotionnels, soulagent les douleurs chroniques, les rigidités pathologiques. Ils lui permettent d’accompagner plus particulièrement les femmes dans leurs libérations de mémoires transgénérationelles."

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