dim. 14 juin | cours méditation

Cours de méditation en ligne

Cours de méditation en ligne tous les dimanches pour chez june
Les inscriptions sont closes
Cours de méditation en ligne

Heure et lieu

14 juin 2020 à 20:00 – 15 juin 2020 à 21:00
cours méditation

À propos de l'événement

Je suis heureuse de pouvoir vous retrouver en ligne pour ces temps de partage.

Nous nous retrouverons tous les dimanches soirs  sur Zoom pour votre temps de méditation à 20h.

Vous découvrez des techniques de respirations simples et trés efficaces pour le corps, le système nerveux, les émotions. Puis des techniques de libération émotionnelle et gestion de stress.

Chaque semaine nous pratiquons une nouvelle méditation.

Puis la séance se termine par un temps de relaxation guidée parfois sonore.

Résa sur le site de Chez June.

https://chezjune.fr/

Les inscriptions sont closes

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