Cours yoga kundalini mardi et mercredi

Cours tous les mardis 10H et mercredi 17h45 de Yoga kundalini.

Le cours dure entre 1h30 et 2h00 selon les séries.

Il n'y à pas besoin d'avoir déjà pratiqué, je vous guide avec bienveillance.

Ce yoga est extrêmement complet car en une séance vous expérimentez les enseignements de Yogi Bhajan, les mantras, postures, méditations et une relaxation sonore guidée aux instruments.

En fin de séance nous prenons toujours un temps pour déguster une tisane ayurvédique et partager autour de votre expérience.

Les élèves sont souvent surpris de "l'effet kundalini" et de la rapidité de ses bénéfices.

Tout le monde s'accorde à dire qu'il y à un avant et un après.

Venez avec de l'eau, un châle, une couverture, un tapis de yoga.

la séance est à 20 euros

adhésion à l'association 25 euros puis carte de tarif préférentiel.

Séance à régler sur place, tout cours annulé quelques heures avant est du.