lun. 21 oct. | Shanti Devta Kaur

Sieste sonore.

Offrez-vous une pause en sortant du bureau, venez comme vous êtes et lâchez prise.
Les inscriptions sont closes
Sieste sonore.

Heure et lieu

21 oct. 2019 à 19:00 – 20:00
Shanti Devta Kaur, Nantes, France

À propos de l'événement

Faites l'expérience d'une relaxation sonore dédiée à l’harmonisation du corps humain .

C'est un cadeau précieux de savoir s'offrir une pause et particulièrement si cette pause se fait en immersion dans les vibrations des instruments de musique.

Formée au Yoga, au Gong et aux thérapies par le son, je vous guide à travers des respirations et visualisations pour entrer dans un état de conscience modifiée afin de relâcher les tensions physiques et psychiques. 

Puis les vibrations des instruments vous enveloppent, vous êtes en immersion dans le son.

Parmi les nombreux bénéfices: améliore la concentration, la créativité et aide à la prise de décision aide à soulager l’insomnie et les ruminations restaure l’équilibre du système nerveux et immunitaire soulages les douleurs inflammatoires.

Emmenez votre eau et votre plaid si vous en avez un , allongez-vous et profitez...

Venez comme vous êtes. 

La sieste dure environ 50 minutes.

Tarifs 20 euros, 18 adhérents.

Résa via facebook 

ou 

https://www.eventbrite.fr/e/billets-sieste-sonore-75703624579

Les inscriptions sont closes

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