Vivre le solstice d'hiver sereinement avec le yoga l'ayurveda et la méditation.
dim. 22 déc.
|Shanti Devta Kaur
Vivre le solstice d'hiver sereinement avec le yoga l'ayurveda et la méditation.
Heure et lieu
22 déc. 2019, 10:30 – 13:00
Shanti Devta Kaur, Nantes, France
À propos de l'événement
Atelier transition des saisons, accuillir le solstice d'hiver?
Comment créer et préserver son équilibre intérieur.
*Vous expérimenterez les bénéfices du Yoga à travers les techniques de respirations simples et puissantes, les asanas*postures.
Les méditations particulièrement dédiées à ce changement de saison et à votre bien-être.
La relaxation sonore guidée, accompagnée des instruments.
*Recommandations ayurvédiques pour accorder votre corps à travers l'alimentation au changement de saison. Hygiène de vie, rituels beauté.
*Ritualisez les changements de cycles et reprendre conscience des siens.
*Créez et préservez son équilibre au changement de saison.
*Libérez les schémas neurologiques.
*Activez son plein potentiel.
tarifs 45 euros, 39 adhérents
Billets
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45,00 €Vente expiréeTARIF ADHERENTS
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