dim. 22 déc. | Shanti Devta Kaur

Vivre le solstice d'hiver sereinement avec le yoga l'ayurveda et la méditation.

Vivre le solstice d'hiver sereinement avec le yoga l'ayurveda et la méditation.
Les inscriptions sont closes
Vivre le solstice d'hiver sereinement avec le yoga l'ayurveda et la méditation.

Heure et lieu

22 déc. 2019 à 10:30 – 13:00
Shanti Devta Kaur, Nantes, France

À propos de l'événement

Atelier transition des saisons, accuillir le solstice d'hiver? 

Comment créer et préserver son équilibre intérieur.

*Vous expérimenterez les bénéfices du Yoga à travers les techniques de respirations simples et puissantes, les asanas*postures.

Les méditations particulièrement dédiées à ce changement de saison et à votre bien-être.

La relaxation sonore guidée, accompagnée des instruments.

*Recommandations ayurvédiques pour accorder votre corps à travers l'alimentation au changement de saison. Hygiène de vie, rituels beauté.

*Ritualisez les changements de cycles et reprendre conscience des siens.

*Créez et préservez son équilibre au changement de saison.

*Libérez les schémas neurologiques.

*Activez son plein potentiel.

tarifs 45 euros, 39 adhérents

Billets
Prix
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  • TARIF
    €45
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  • TARIF ADHERENTS
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