Tue, Aug 28 | 22 Rue Commandant Henri Viot

YOGA PRENATAL LE MARDI 16H30

La grossesse est une période magique lorsqu'on la vit en pleine conscience. C'est un moment de grands changements physiques et mentaux qu'il faut pouvoir appréhender dans l'ouverture et le lâcher-prise. Le Kundalini Yoga vous permet de vous reconnecter avec vous même et avec vos sensations.
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

Aug 28, 2018, 4:30 PM
22 Rue Commandant Henri Viot, 22 Rue Commandant Henri Viot, 44100 Nantes, France

À propos de l'événement

* VIVRE SA GROSSESSE EN CONSCIENCE

VIVRE SON ACCOUCHEMENT EN DOUCEUR

La grossesse est une période magique lorsqu'on la vit en pleine conscience.

C'est un moment de grands changements physiques et mentaux qu'il faut pouvoir appréhender dans l'ouverture et le lâcher-prise.

Le Kundalini Yoga vous permet de vous reconnecter avec vous même et avec vos sensations.

Des postures simples et lentes vont vous permettre de défaire les tensions, de trouver des positions qui vous soulagent et qui laissent de la place au bébé. Elles seront d'un grand secour pendant l'accouchement pour soulager des douleurs des contractions.

Des respirations lentes et profondes vous préparent à l'accouchement en travaillant sur la détente musculaire et mentale et vous permettent de faire face à certaines peurs. Celles-ci seront désarmorcées au moment du travail et laisseront le mental en paix.

La relaxation vous permet de déconnecter de votre environnement et d'oublier toute réalité extérieure, éléments essentiels pour lâcher-prise pendant l'accouchement.

La méditation vous fait pénétrer dans la pleine conscience et va vous permettre d'établir une pleine communication avec votre bébé.

RDV le mardi 16h30.

La séance dure entre 1h et 1h30.

Tarif 15 euros pour les adhérents de l'association ou 20 euros en cours à La carte.

Initiation aux respirations, échauffements, étirements, méditations et relaxation guidée.

LA GROSSESSE EST LA PLUS MERVEILLEUSE CREATION DE L'UNIVERS.

VIVEZ CE MOMENT DANS LA COMMUNION ET DANS LA JOIE.

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About Me

ENSEIGNANTE YOGA ET MEDITATION

PSYCHOTHERAPIES ENERGETIQUES ET COGNITIVES LIBERATION EMOTIONNELLE

SOIN TAOISTE

THERAPIE PAR LE SON

SOUND BATH

"Enseignante, thérapeute, artiste, Catherine commence dés son enfance à partager des soins énergétiques et des lectures de vie. Passionnée par la nature, elle décode l’humain à travers la nature, découvre l’écho-psychologie et le chamanisme.

En tant qu’enseignante de yoga et de méditation elle guide avec bienveillance chaque receveur du soin à entrer dans un espace de relaxation et d’écoute profonde de son corps.

Psycho praticienne en thérapies énergétiques et cognitives, elle accompagne chacun en libération émotionnelle, vers une meilleure compréhension de soi.

Formée en thérapie du son et en sonopuncture, le gong est la pièce maîtresse de ses voyages sonore et massages sonores, un véritable maître en matière de lâcher prise et de transformation.

Le soin taoïste, la médecine chinoise, les tuinas sont ses spécialités.

Ces soins permettent de prendre conscience de la qualité de sa vie émotionnelle. De la santé de ses organes. Restructurent les problèmes posturaux, émotionnels, soulagent les douleurs chroniques, les rigidités pathologiques. Ils lui permettent d’accompagner plus particulièrement les femmes dans leurs libérations de mémoires transgénérationelles."

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