Gestion des émotions en entreprise

Gestion des émotions en entreprise:

Consultante en gestion du stress et du bien-être au travail.

La pratique de la pleine conscience se développe largement, de plus en plus d’entreprises s’y intéressent et souhaitent proposer des consultations en gestion des émotions avec des spécialistes.

Mes interventions permettront à vos équipes de:

Réduire leur niveau de stress,
Accroitre leur concentration et leur efficacité au travail,
Prévenir et réduire les maux physiques qui se développent et qui sont liés à la position prolongée, assise devant un ordinateur. (maux de dos, maux de tête, fatigue oculaire…)
Burn out
Epanouissement au travail
Développement du lien social
Communication relationnelle.
Organisation dans sa sphère de travail, mise en valeur de son potentiel, analyse des blocages rencontrés, organisation.

Ces consultations apportent plusieurs dimensions essentielles dans le cadre du bien-être dans l'entreprise.

au sein de votre équipe
au sein de votre entreprise
dans le monde du travail
dans votre sphère privée

Ces modules sont tout aussi riches pour l’entreprise, les femmes et les hommes qui y travaillent:

la possibilité de trouver plus de justesse dans la prise de décision, une connaissance de soi plus fine, libérer les tensions et le développement de la capacité à mieux « prendre soin » des collègues et collaborateurs de façon bienveillante et enfin s'épanouir dans son travail.

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Cadre d’interventions:

je suis amenée à intervenir dans les sociétés auprès des collaborateurs, cadres, dirigeants, employés pour proposer des consultations adaptées au monde de l'entreprise.

Ces interventions concernent la réduction du stress par la pleine conscience psycho-corporelle et s’inscrivent dans la prévention des risques psycho-sociaux.

Elles peuvent également se décliner en

– Séminaire, TeamBuilding, soirée d’entreprise axée autour de la prévention du bien-être au travail.

– Les consultations sont possibles durant les heures de travail ou pause déjeuner.